Vergangene Resilienz-Kongresse 2020 2021 2022 2023
Dr. Tatjana Reichhart und Claudia Pusch - Expert:innen beim diesjährigen Resilienz-Kongress

Dr. Tatjana Reichhart & Claudia Pusch

Kitchen2Soul Akademie

„Zwischen Mythos und Realität: das Resilienz-Konzept unter der Lupe“

Weitere Informationen

Bücher:
„Resilienz-Coaching. Ein Praxismanual zur Unterstützung von Menschen in herausfordernden Zeiten“
„Selbst bestimmt – wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen“
Das Prinzip Selbstfürsorge – wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben.

Kurse:
On Demand: „Finde deine innere Stärke – Wie Du resilienter wirst und Burnout und Depression vorbeugst“
Präsenz: „Ausbildung zum Resilienz-Coach“

Webseiten:
www.kitchen2soul.com
www.tatjana-reichhart.de
www.claudia-pusch.de

Social media:
Instagram: tatjana_reichhart und claudia.pusch und kitchen2soul
Linked in: Dr. Tatjana Reichhart und Claudia Pusch und Kitchen2Soul Akademie

Kitchen2Soul Youtube-Kanal (@kitchen2soul774)

Dr. Tatjana Reichhart & Claudia Pusch

Tatjana Reichhart ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapeutin sowie Coach. Claudia Pusch ist systemische Beraterin & Therapeutin sowie Lehrtrainerin in der systemischen Ausbildung. Beide beraten, coachen und trainieren mit ihrem Team in Unternehmen und Behörden zu psychischer Gesundheits- und Resilienzförderung auf allen Ebenen. In der von ihnen gegründeten Kitchen2Soul Akademie bieten sie u.a. die Ausbildung zum systemischen Resilienz-Coach an. Die beiden Autorinnen haben das Fachbuch „Resilienz-Coaching“ sowie den Ratgeber „Selbstbestimmt“ veröffentlicht. Tatjana Reichhart publizierte bereits 2019 den Ratgeber “Das Prinzip Selbstfürsorge” und den Online-Kurs “Finde deine innere Stärke” auf der Plattform sinnsucher.de.

„Zwischen Mythos und Realität: das Resilienz-Konzept unter der Lupe“

Im Trialog klären wir Resilienz-Missverständnisse: Sie ist weder ein magischer Schutzschild gegen Widrigkeiten, noch bedeutet resilient sein, niemals zu fallen oder ständig Stärke zu zeigen. Ein hohes Resilienzmaß garantiert nicht automatisch Stressbewältigung. Wir entmystifizieren Annahmen oder Instrumentalisierungen des Resilienz-Begriffs, wie Selbstoptimierung, ‚toxische Resilienz‘ oder bloße Anpassung. Unser Ziel: Bewusstsein und Sensibilisierung für medizinisch und psychologisch fundierte Resilienz, die Menschen mit psychischen Erkrankungen inkludiert. Resilienz wird nicht nur individuell betrachtet, sondern auch als Zusammenspiel zwischen persönlichen Fähigkeiten und den gesellschaftlichen und arbeitsbezogenen Verhältnissen.

Das Video ist kostenlos am folgenden Tag verfügbar:

2024

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